在刚刚落幕的2023年国际泳联跳水世界杯蒙特利尔站比赛中，中国跳水“梦之队”延续统治级表现，包揽女子10米台、男子3米板及混合双人10米台三项冠军，15岁的奥运冠军全红婵以近乎完美的表现斩获个人赛季第二金，其招牌动作“207C”再度上演“水花消失术”,引发全球跳水迷热议。

全红婵领衔女子10米台 207C动作获裁判满分

女子10米台决赛成为全红婵与队友陈芋汐的“内战”，全红婵在第四轮难度系数3.3的207C（向后翻腾三周半抱膝）动作中，从起跳到入水一气呵成，7名裁判中4人打出10分满分，最终该动作获得99分的超高分，现场观众惊呼“水花像被吸走一样”，尽管陈芋汐在最后一跳5253B（向后翻腾两周半转体一周半）中同样表现稳定，但全红婵仍以总分432.80分、领先11.35分的优势夺冠。

“赛前教练让我把207C当成训练来做，不要想结果。”全红婵赛后坦言，东京奥运会后该动作曾出现波动，但通过改进起跳高度和翻腾节奏，如今已重拾信心，国际泳联技术代表玛丽安·克莱尔评价：“全红婵的入水技术改变了跳水运动的审美标准。”

王宗源男子3米板卫冕 伤病阴影下展现韧性

男子3米板赛场，世锦赛冠军王宗源带伤出战，他在预赛中出现左脚踝不适，决赛中仍高质量完成6个动作，尤其在第五跳109C（向前翻腾四周半抱膝）中顶住压力，获得106.40分的单轮最高分，最终以556.20分力压英国名将杰克·拉夫尔，值得一提的是竞技宝，王宗源的最后一跳5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体）难度系数达3.9，其稳定的发挥被外媒称为“教科书级表现”。

“脚踝是老伤，但站上跳板就必须忘记疼痛。”王宗源透露，团队通过调整助跑步幅减轻关节压力，中国跳水队领队周继红表示，王宗源的胜利体现了“技术厚度与意志力的双重胜利”。

混双10米台新组合初露锋芒 00后搭档默契十足

混合双人10米台项目，中国队派出19岁的张家齐与17岁的练俊杰的全新组合，尽管两人配对仅三个月，但同步性表现惊艳，尤其在401B（向内翻腾半周屈体）和5253B两个动作中，同步分均达9.5分以上，最终以339.54分夺冠，领先第二名墨西哥队28.26分，练俊杰的压水花技术与张家齐的空中姿态控制被解说员誉为“互补型天才组合”。

张家齐赛后表示：“我们每天加练半小时同步起跳，连吃饭都数节奏。”教练组透露，此组合是为巴黎奥运会储备的“秘密武器”。

国际格局：中国梯队建设显优势 欧美选手难破垄断

本站比赛再次凸显中国跳水“金字塔”人才体系的优势，女子10米台前四名中，中国选手占据三席；男子3米板决赛8人中有3名中国队员，相比之下，传统强队如英国、澳大利亚仅在个别动作上有亮点，美国队甚至无人进入决赛，加拿大教练戴维·鲍丁感叹：“中国队的训练细节和伤病管理值得全世界学习。”

国际泳联最新数据显示，近五年跳水世界杯中国队的金牌占有率高达87%，而本次赛事现场上座率超90%,反映出跳水运动因中国选手的卓越表现持续升温。

展望巴黎：技术与心理成备战重点

随着巴黎奥运会临近，中国跳水队面临新挑战，周继红指出：“男子跳台对手进步明显，女子项目需警惕发育关对动作的影响。”据悉，队伍已启动“AI动作捕捉系统”，通过三维建模优化技术细节，心理教练团队也为运动员定制了“抗干扰训练”,模拟奥运会嘈杂环境。

本次世界杯后，中国队将转训济南封闭基地，重点打磨207C、109C等高难度动作的稳定性，全红婵等队员表示，目标是在巴黎“让水花消失得再彻底一些”，这场蒙特利尔的胜利,无疑为奥运卫冕之路注入强心剂。